ㆍ디팩 초프라는 가면을 '헛자아' 또는 '대상자아'라고 표현하며, 이는 우리가 타인과 상호작용할 때 드러나는 자신의 모습을 의미합니다. 대상자아는 자신의 진정한 모습이 아니라, 사회적 상황에 맞추어 만들어진 이미지라고 할 수 있습니다. 이러한 가면은 우리가 다른 사람들과 관계를 형성하는 데 필요한 일종의 방어 기제로 작용하지만, 동시에 우리의 본질을 가리고 진정한 자아와의 단절을 초래할 수 있습니다.가면을 쓰는 것은 단순한 행위가 아닙니다. 이는 우리가 세상에서 거짓말을 하거나 과장을 할수록 더 많은 에너지를 소모하게 만듭니다. 가면을 유지하기 위해서는 지속적인 노력이 필요하며, 이는 결국 우리를 지치게 하고, 내면의 갈등을 야기할 수 있습니다. 진실한 삶을 살아간다면 이러한 가면을 쓸 필요가 없어지며,..
